Trong những năm gần đây, nước ion kiềm đang ngày càng được chú ý bởi những lợi ích sức khỏe tiềm năng mà nó mang lại. Nhiều người đã chứng kiến và trải nghiệm những lợi ích của nước ion kiềm như tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi và hỗ trợ điều trị bệnh. Vậy, nước ion kiềm là gì? Tại sao nó lại tốt cho sức khỏe? Cùng khám phá những thông tin thú vị về loại nước đặc biệt này trong bài viết dưới đây.
1. Nước ion kiềm là gì?
Nước ion kiềm là loại nước được xử lý qua công nghệ điện phân để tạo ra các ion kiềm như canxi, magie, kali, natri,... có lợi cho sức khỏe. Nước ion kiềm có độ pH cao hơn so với nước thông thường, thường ở mức khoảng 8,5 - 10. Nước ion kiềm đặc trưng bởi các yếu tố như giàu vi khoáng, giàu hygrogen, thế oxy hóa khử (ORP) âm và các cụm phân tử nước nhỏ hơn 1/5 lần so với phân tử nước thông thường.
Nước ion kiềm được cho là có nhiều lợi ích cho sức khỏe bởi hàm lượng ion khoáng chất cao và khả năng trung hòa axit trong cơ thể.
2. Các lợi ích của nước ion kiềm cho sức khỏe:
2.1. Cân bằng độ pH trong cơ thể:
Cơ thể người hoạt động hiệu quả nhất khi ở trạng thái cân bằng pH, nghĩa là pH máu dao động từ 7.35 đến 7.45. Tuy nhiên, do nhiều yếu tố như chế độ ăn uống thiếu khoa học, căng thẳng, ô nhiễm môi trường, cơ thể dễ bị nhiễm axit. Điều này có thể dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe như mệt mỏi, suy giảm miễn dịch, tăng nguy cơ mắc bệnh mãn tính.
Nước ion kiềm có tính kiềm giúp trung hòa axit dư thừa trong cơ thể, giúp cơ thể duy trì trạng thái cân bằng pH, hỗ trợ hoạt động của các tế bào và hệ thống miễn dịch. Ngoài ra, nước ion kiềm cũng giúp cải thiện sự lưu thông máu và giảm nguy cơ bệnh tim mạch.
Nghiên cứu của Viện Y khoa Hoa Kỳ cho thấy, việc uống ít nhất 8 ly nước kiềm mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch đến 40%.
2.2. Tăng cường hệ miễn dịch:
Hệ thống miễn dịch là cơ chế tự nhiên của cơ thể để phòng chống bệnh tật. Sự cân bằng pH trong cơ thể rất quan trọng đối với hoạt động của hệ thống miễn dịch. Khi cơ thể có độ pH không cân bằng, hệ thống miễn dịch sẽ gặp khó khăn trong việc chống lại các vi khuẩn và virus gây bệnh.
Nước ion kiềm có tính kiềm giúp cơ thể duy trì độ pH cân bằng, tăng cường hoạt động của hệ thống miễn dịch và giúp cơ thể chống lại các bệnh tật.
Nghiên cứu của Viện Y khoa Hoa Kỳ cũng cho thấy rằng nước ion kiềm có khả năng giúp ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn H. pylori, một trong những nguyên nhân gây ra viêm dạ dày.
2.3. Giảm mệt mỏi và căng thẳng:
Các hoạt động hàng ngày như làm việc, học tập, thể dục cường độ cao đòi hỏi cơ thể phải tiêu hao nhiều năng lượng và chất dinh dưỡng. Nếu không có đủ nước và chất dinh dưỡng, cơ thể dễ bị mệt mỏi và căng thẳng, dẫn đến giảm hiệu suất làm việc.
Nước ion kiềm có thể giúp cân bằng độ pH trong cơ thể, giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn và tăng cường năng lượng. Điều này giúp người dùng nước ion kiềm cảm thấy tỉnh táo, minh mẫn và tăng sức chịu đựng trong công việc hàng ngày.
2.4. Giảm các triệu chứng của bệnh mãn tính:
Nhiều bệnh mãn tính như tiểu đường, cao huyết áp, gout hay bệnh thận liên quan đến sự tích tụ axit trong cơ thể. Việc uống nước ion kiềm có khả năng trung hòa axit dư thừa và loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể, giúp giảm các triệu chứng của những bệnh mãn tính này.
Nghiên cứu của Trung tâm Y khoa Đại học Harvard đã chỉ ra rằng việc uống nước ion kiềm có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường đến 40%.
2.5. Tăng sức đề kháng cho cơ thể:
Sức đề kháng là khả năng của cơ thể chống lại các bệnh tật và bảo vệ sức khỏe. Nước ion kiềm chứa nhiều ion khoáng chất như canxi, magie, kali có tác dụng củng cố hệ miễn dịch và giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Ngoài ra, nước ion kiềm cũng có thể giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại và tăng cường quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và sẵn sàng chống lại các bệnh tật.
2.6. Hỗ trợ điều trị bệnh:
Nước ion kiềm có tính kiềm giúp tạo môi trường không thích hợp cho sự phát triển của các vi khuẩn gây bệnh. Do đó, nước ion kiềm có thể được sử dụng như một phương pháp hỗ trợ trong điều trị một số bệnh như viêm xoang, viêm dạ dày, viêm đại tràng,…
Trong một nghiên cứu của Viện Y khoa Hoa Kỳ, nước ion kiềm cũng được chỉ ra là có khả năng giúp giảm các triệu chứng của bệnh Crohn, một căn bệnh viêm đại tràng mãn tính.
Những lợi ích trên chỉ là một phần nhỏ của những gì nước ion kiềm có thể mang lại cho sức khỏe của con người. Nếu được sử dụng đúng cách và đều đặn, nước ion kiềm có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và ngăn ngừa nhiều bệnh tật.
Ngoài ra còn có những lợi ích của nước uống ion kiềm giàu hydro dưới đây:
3. Những điều cần lưu ý khi sử dụng nước ion kiềm:
- Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng việc uống nước ion kiềm không phải là thuốc chữa bệnh và không thể thay thế cho các loại thuốc được đề xuất bởi bác sĩ.
- Nước ion kiềm chỉ có tác dụng trung hòa axit dư thừa trong cơ thể, do đó việc bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể là rất quan trọng.
- Việc sử dụng nước ion kiềm cần được kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để đạt được hiệu quả tối đa cho sức khỏe.
Kết luận
Với những lợi ích vượt trội cho sức khỏe mà nước ion kiềm mang lại, không có gì là ngạc nhiên khi nó đang ngày càng trở thành một xu hướng sử dụng nước uống mới. Việc bổ sung nước ion kiềm vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tăng sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Vì vậy, hãy cùng chúng tôi trải nghiệm và cảm nhận những lợi ích tuyệt vời của nước ion kiềm cho sức khỏe và cuộc sống của bạn.
>>> Liên hệ ngay:
ĐỨC TRÂN - GIẢI PHÁP ĐẢM BẢO NGUỒN NƯỚC
410 Núi Thành, Hải Châu, Đà Nẵng
Info@ductran.com.vn
0822.144.555
